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ずきしらずの実の副作用の本当のところ!

ずきしらずの実って副作用はあるの?ここでは、ずきしらずの実の副作用の本当のところについてお伝えします。

にがりの効果が気になる!?

偏頭痛予防について

偏頭痛の原因の1つに体内のマグネシウム不足が

挙げられます。なので、巷の偏頭痛サプリなんかは

サプリの中にマグネシウムを配合させているんだけど、

ずきしらずの実は「にがり」を配合させているところに

違いがあります。


たしかに、マグネシウムを解消するにはマグネシウム

補給すればいいはずなんですけど、マグネシウム

ミネラルであり、ミネラル補給においてはアンバランスな

ミネラル補給は逆に偏頭痛の引き金になったりするんですね。


その点、にがりは海水を濃縮させたものであり、

マグネシウムだけでなく、カルシウムやセレニウム

亜鉛、銅、鉄といった総合ミネラルを含み、体内の

ミネラルバランスを崩すことなく偏頭痛対策ができる

ところにメリットがあります。

 

これがにがりの効果であり、研究者も偏頭痛対策には

にがりを勧めている程だ。

 

またマグネシウム不足を解消すると、偏頭痛の発作が出た時の

ズキンズキンというリズムが軽減させるから嬉しいですね。