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ずきしらずの実の副作用の本当のところ!

ずきしらずの実って副作用はあるの?ここでは、ずきしらずの実の副作用の本当のところについてお伝えします。

ずきしらずの実を飲むと副作用はあるの?

ずきしらずの実について

ずきしらずの実って副作用はあるの?ないの?

 

購入前は気になるところですよね?

 

基本「ずきしらずの実は健康食品なので依存性や

副作用は起こりにくい」と考えられます。


おそらく、

 

ずきしらずの実に対し副作用を心配されている方の中には

配合成分であるにがり(塩化マグネシウム)が引っ掛かったのでは

ないかと私は思っています。


たしかに、塩化マグネシウムは摂り過ぎると下痢の症状が出る

場合もあるのですが、ずきしらずの実に配合されている程の

にがり(塩化マグネシウム)の量なら、下痢の副作用は出にくい

と考えられますね。


北の快適工房の研究者の方も塩化マグネシウムは1日に400mg以上

摂ってはいけないということくらい熟知されているはずだし、

偏頭痛対策におけるマグネシウム不足が解消されるだけの量しか

配合されていないと思いますよ。


実際、腸が弱い私もずきしらずの実を飲んでみましたが、

継続しても下痢の副作用は出ませんでした。

 

まぁ、絶対に副作用は出ないとは断言できませんが、

私個人は安心して飲むことができるサプリメントだと思いました。


それでも心配な方は一度北の快適工房の専任アドバイザーの方に

伺ってみるのもいいかもしれませんね。

 

下記から公式ページに行くことができますよ。

 

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ずきしらずの実と漢方薬ならどっち!?

偏頭痛対策といえば漢方薬が得意とする
分野ですよね?

 

特に漢方の煎じ薬は、偏頭痛の状態を
ヒアリングしたうえで薬草を調合しますから、

その人に合った薬を作ってもらえるという
メリットがあります。

 

ただ、漢方薬は毎日飲む必要がありますし
1日500円しますので、経済的に豊かでないと
継続するのは難しそうです。

 

なので、病院の処方薬に頼らずと言う方の
最後の砦的な対策法かと思います。

 

一方、ずきしらずの実は偏頭痛サプリ、そもそも
偏頭痛が起こらないように予防する効果が
が期待できるんですね。

 

成分は薬草である漢方とは違い、ハーブであったり
天然のにがりです。

 

要は偏頭痛になると不足しがちになる成分を
サプリで補給することで、偏頭痛になる
メカニズムを作動させないことを目的とする健康食品です。

 

正直、漢方薬の方が効能は高いでしょうが、
ずきしらずの実の方が費用が安く始めやすいという点で
軍配が上がると思います。

血糖値を上げない工夫が大事!

偏頭痛予防について

偏頭痛体質って、普通の人なら何でもない事でも

敏感に反応して頭痛が起きる体質の事を言います。

 

なので、ちょっとした食後の血糖値の上昇にも

敏感に反応して頭痛が起こることもあるそうです。

 

この事に関して面白い例を見つけたので、ここで

紹介させて頂きますね。

 

この記事


こちらの記事なんですが、肉じゃがの食べ方の例で

血糖値の上昇を抑える食べ方をご教示下さっています。

 

これを見て思ったのが、肉じゃがの中に入っている

具材を食べる順番を変えるだけでこんなに血糖値を

抑えられるんだなって思いました。

 

私なんて躊躇することなく、ジャガイモや肉から

食べますが、実は、玉ねぎや人参と言った食物繊維

含む野菜から食べることで食後の血糖値の急上昇を

緩やかにできるんですね。

 

偏頭痛体質の方はぜひ参考にしてみてください。

マグネシウム不足の改善が偏頭痛対策の鍵

偏頭痛予防について

マグネシウム不足の改善が偏頭痛対策の鍵である

ことをご存知ですか?

 

週に2,3回以上頭痛の発作が出る偏頭痛体質の方は

どうやらマグネシウム不足に陥りやすい体質のようです。

 

では体内のマグネシウムが不足するとどうなるのか?

血管の筋肉の伸縮が上手く行かなくなります。

 

マグネシウムというのは筋肉の伸縮において緩和させる

働きがありますので、不足してしまうと収縮した筋肉が

縮んだままとなり緊張状態になるんですね。

 

これ、脳の血管で起こったらヤバいですよね?

 

なので、マグネシウム不足に陥りやすい体質を改善する

必要があります。

 

改善法はマグネシウムが多い食品を毎日摂ること。

 

例えば、貝類や海草類、ナッツ類にバナナ、

これらの食品にマグネシウムが豊富に含まれているので

積極的に食べましょう。

 

また、にがりなんかもおススメですよ。

ご飯を炊くときに少量加えたり、お味噌汁なんかに

少量加えると簡単にマグネシウムを摂取することができます。

ちなみにずきしらずの実という偏頭痛サプリに配合

されているのも「にがり」です。

 

にがりにはマグネシウムだけでなく、カルシウムや亜鉛と言った

ミネラルも入っているので、体内のミネラルバランスを

崩すことなく効率的な摂取が可能です。

ずきしらずの実とズキラックで気になること

ずきしらずの実について

ずきしらずの実もズキラックも偏頭痛サプリ

ということで、どちらのサプリもそもそも

偏頭痛が起こりにくいようにしてくれるようですね。

 

正直優劣はつけられませんが、

 

私個人はずきしらずの実のほうが良く考えて

作られているなと素人ながらに思いました。

 

なぜかというと、ずきしらずの実のほうがマグネシウム

の取り扱いに対して上手だなと思ったからです。

 

偏頭痛対策においてマグネシウム不足の改善は必須です。

 

なので、どちらのサプリにもマグネシウム

配合されています。

 

でも、ズキラックにはマグネシウム配合と書かれており

ずきしらずの実には「にがり」を配合させていることに

感心しました。

 

マグネシウムと言えばミネラルです。ミネラルって

バランスよく摂らないと逆に体調が悪くなりますし、かえって

偏頭痛を引き起こすことだってあります。

 

ですが、ずきしらずの実は総合ミネラルの補給ができる

にがりを採用しているんですね。もちろん、マグネシウム

摂取できますし、カルシウムや亜鉛、リン、鉄、などのミネラルも

摂取可能です。

 

ずきしらずの実とズキラックについて、このマグネシウム

と言う点だけ少し気になりました。

 

 

妊娠中・授乳中の女性が飲んではいけない理由

ずきしらずの実について

偏頭痛のあの痛みは、血小板の凝集が引き金となり

脳内血管の収縮により起こるモノです。


そこで、

 

ずきしらずの実に配合されているフィーバーフューが

血液の凝固を防ぎ、血液の流れを整える働きがあります。

つまり、偏頭痛が起こるメカニズムの上にある誘発要因の

ひとつをフィーバーフューが撃退してくれるんですね。


ただ、そんなフィーバーフューも、妊娠中・授乳中の

女性には不向きな成分、なぜならフィーバーフューの作用が

子宮の収縮を招くからですね。


なので、偏頭痛を持つ女性で妊娠中、授乳中の方は

ずきしらずの実は飲んではいけないことになっています。

是非ご確認ください。

ずきしらずの実の購入者の口コミが気になる!

ずきしらずの実について

ずきしらずの実が気になる方なら、実際に飲んでみた方の

口コミが気になるのではないでしょうか?

 

ここでは、ずきしらずの実の体験談フォーラムに寄せられた

口コミの中から一部ご紹介しちゃいます。


●非常に驚いています。

日々頭痛で悩み、脳外科で検査をしてもらったら

偏頭痛だと医師に言われました。

ですが、ネットで見つけたずきしらずの実を飲み始めたら

頭痛が起きなくなり、1か月後は頭痛が起きなくなりました。


●頭が割れそうに痛く、今までは日々重たく不安な日々を

過ごしていたけど、ずきしらずの実を飲み始めてからは

いつもの頭痛が起きても寝込むほどの痛みはなく少し楽に

なりました。


●酷い時は1日中痛い時がありました。ですが、ずきしらずの実を

1か月ほど飲んでみたら偏頭痛特有のズキズキという痛みが軽減

された感じがします。


●ほぼ毎日頭痛、鎮痛剤ばかり飲んでいました。

ですが、ネットで見つけたずきしらずの実を半信半疑で

飲み始めたところ、なんと頭痛が軽減され鎮痛剤を

飲まなくても大丈夫になりました。

 

(ここまで)

 

さて、口コミはいかがでしたか?

 

みなさん、長年頭痛に悩まされていたのが、ずきしらずの実で

良い方向に向かっているみたいですね。

 

ではなぜ良い方向に向かっているかというと、偏頭痛攻略の鍵は

偏頭痛体質の改善だからです。

 

ずきしらずの実は偏頭痛体質の改善を後押しするサプリなんですね。